Suco Detox Melancia e Rosas Vermelhas.

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Suco Detox Melancia e Rosas Vermelhas – Viva Integral

Que tal conhecermos as propriedades dessa fruta maravilhosa: A melancia!
A melancia é rica em Potássio, Ferro, Magnésio, Zinco, Cálcio e Vitamina C., e além disso ela é composta em 90% de água e é rica em licopeno.
Ela é um poderoso hidratante do nosso organismo, restabelecendo rapidamente a reposição de eletrolitos.
Também rica em Licopeno que é um poderoso antioxidante que ajuda no combate ao câncer no nosso organismo.
O licopeno mostrou-se eficaz na prevenção de câncer de cólon, mama, próstata e de pulmão.
A Melancia e seus compostos ajudam na prevenção de problemas cardíacos por ajudar na diminuição do colesterol ruim (LDL) e impedir o deposito de colesterol nos vasos sanguíneos.

E também conhecermos os beneficios das petalas de rosas vermelhas?

Ao usar as rosas em aromaterapia podem-se tratar patologias como o stress, a tensão nervosa, problemas cardíacos e alterações digestivas.
Consumir chá de rosas diminui os incômodos da garganta irritada e é uma ótima fonte de vitaminas e nutrientes que melhoram nossa saúde.
As rosas vermelhas são ricas em Antocianinas que são metabólitos secundários biossintetizados por plantas e pertencentes ao grupo dos flavonóides, e que tem diversos benefícios para a saúde como agentes anti-inflamatórios e até antitumoral em alguns casos específicos.
Pesquisas indicam que as antocianinas podem aumentar a resistência da LDL à oxidação, comparado a outros compostos com alto poder antioxidante, como o ácido L-ascórbico, e reduzir fatores inflamatórios.
Como a inflamação e a oxidação são processos característicos da aterosclerose, tem se investigado o efeito das antocianinas no processo aterosclerótico e há evidências que estes compostos podem diminuir o desenvolvimento e a progressão das lesões ateroscleróticas.
Outro dos usos para as pétalas de rosas está focado nos seus efeitos sobre a mente e o sistema nervoso, pois está indicado que atuam como sedativo e antidepressivo.

Suco D-tox Melancia e Rosas.

Este suco é rico em Flavonoides e Antocianinas, que tem ação importante na redução do colesterol ruim, e também é desintoxicante, hidratante e refrescante. Suco Detox Melancia e Rosas Vermelhas use e abuse dele, seu corpo agradece.

Ingredientes
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de suco de limão
1/4 colher de chá de gengibre ralado
4 petalas de rosa vermelha
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador

Sirva com muito gelo!

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